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| 照片來源：finda.photo |
那是因為堂哥的狗狗最近到了發情期，跑到對面一直不回家，不知道他到底如何。我不斷為他做清理，也清理自己對他的情況的擔憂。
我知道自己有很多恐懼擔憂。這些是累世的東西。可是狗狗們接二連三的事件，真是挑起我總是先想自己不要的結果和畫面的神經。我覺得很多人像我一樣，已經覺知自己的情況，也想要改變，但不是馬上就做得到或並非一直做得到。清理會比較好嗎，長遠而言應該是加強了覺知力，從而慢慢有修正。但在事件發生的當下，清理有時幫得到情緒的反應，有時不能。不過，至少我都知道，算是給自己一點安慰吧。
只是，有時高我還認為我太過刻意控制自己的情緒了。我也知道這是我的症頭（之一）。我太過恐懼於負面情緒，恐懼自己放不下改不了，恐懼自己的擔憂恐懼…這些年，或許就是覺知力教我誠實看見自己和承認自己的缺點和症頭吧。
經過之前的經歷，這次我沒有要求別人協助清理。坦白說，我不喜歡別人告訴我：「你要放下。」或你要如何如何……有好幾次，當我想找人協助清理切身事件時，總會因此再三猶豫，有許多人太喜歡給建議了，聽起來卻像被批判和指責。
我猜是不是也有人像我一樣，不喜歡被提醒自己已經知道，並且努力去做的事。那好像被打臉說，我做得不夠好，所以別人才要來「提醒」我。即使我其實正在那樣做，或不同意某些建議，但我也不喜歡解釋，好像非要別人的認同。可是內心就像吃了一口黃連，除了苦笑，不知該如何回應建議者。我知道大家出自於關心及想要幫助，可是我忍不住覺得，這也許是一種協助者的陷阱。我正在學習避免陷入〞愛給建議〞的症頭。我寧願做清理，讓受困者自己獲得明晰。除非他們是我的客戶或主動向我要求建言，我才請高我給予建議。（又或者，不接受建議也是我的症頭？結果就是這樣，其實自己才是自己最大的批判者。）
我現在會更樂於轉向「虛無縹緲」的天使、上師、高靈的協助。雖然…我還是會不放心，會抽很多牌卡。然後，我看到一句天使訊息，大意是，把這個情況交給祂們，只要求祂們在我需要做些什麼的時候，才讓我知道。可是，我還是去抽牌卡問：「我現在該做些什麼？」我內心是想，也許祂們會叫我去做清理之類的…
但沒有，我抽到的是：『放下』。呃…好吧。估計是不久前，我才為狗狗做了清理的原故。奇怪，這個時候我就覺得這個「你要放下」是一針見血的…但我必須說，祂們很少直接叫我放下。可能就是被我「逼」得太緊了…
於是，我要求高我在狗狗出現生命危險前，提醒我去做清理。這真的有效，當我做完別人的清理時，高我的確讓我知道狗狗有危險，讓我也為他清理。所以，之後我也要求高我，如果我身邊的人或在我主要清單（所有我做過的個案）裡面的人有危險時，也請提前提醒我去清理。
問過高我後，確認主要清單裡的其中一個前客戶有生命危險。我沒有找出是誰，因為不需要知道。這個清理結果也無法獲得證實，但我希望自己單純相信高我確實預防了某個人的生命危機。
至於堂哥的狗，昨晚在清理當中，他自己走回家了。雖然清晨時他又離家，卻在我走山回來做瑜伽時，自己回來我家。我便把他帶回他家。但在休息一整天之後，他現在又吵著想出走了。
為狗狗們擔驚受怕的日子，讓我稍稍體會到為人父母的心情。我們無法永遠把小孩留在身邊。即使用鎖鏈鎖著他們，他們也會反抗，最終還是得鬆開。如果看不見他們，我們就想東想西，那活得可真累了，況且，「擔心」也真的沒有用處。我們只得把他們交托給天使，祈求保護他們的健全平安，然後自己一遍又一遍學習不要擔心，做自己能做，並且有建設性的事情。
話說，他們都不是我的小孩（我的意思是，他們都是不同鄰居的狗，沒有一隻屬於我們家），我都已經這樣了，如果是自己的，哪還得了？
只是，做父母的心情也許可以預習，還可以練習放手和放鬆，可是，即便已知道死後的世界更美好，到時大家都會重聚，生離死別卻依然是永遠無法習慣而不傷悲的。
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