3號星球生活記

我沒有做過動物清理，現在還蠻想試一下，所以徵求遠距的練習個案，不收費但要求心得回饋。

目前還沒有限定名額。

如果覺得動物們有點「不對勁」的地方，大致上都可以試一下進行清理，有可能是負能影響或前世的程式。

有興趣者，可以EMAIL至ericacht@gmail.com，大家討論看看SRT是否幫得到。

確定要報名的話，請附上：

• 該動物的照片(可清楚看到臉和眼)
• 主人的名字和動物的名字(如果有的話)
• 想清理的事項

之前跟朋友晚上出來聊天喝茶，未明原因差點暈厥倒地。

上一次有那種感覺，是車禍後血壓突然大幅下降，靠吊點滴才覺得舒服。

其實不會天眩地轉，也沒有滿天星，但就是站不穩很虛弱、呼吸有點困難、視覺聽覺變弱，所有聲音聽起來都很遙遠…

當時肚子也不舒服，等著結帳時，心中不停跟高我和大天使祈求幫助。猛然想到應該進廁所「躲一躲」。

我在廁所裡，以意念請求高我進行清理。這種情況下，即使我刻意要自己保持平靜和信任，也還是有點不太安穩。更何況心跳原本就很急促(呼吸困難的關係)。坐馬桶上一陣子好像有好一點，站起身卻覺得不行。於是立馬決定坐在地板上，背靠著牆(幸好廁所地板跟牆壁都乾淨)為自己進行能量調整。

今天意識開始清晰(應該是昨晚開始)，回想之前的ISC課程，我從課程裡學習，也在這3天的生活中學習。雖然沒有刻意去發掘，但是之後一直在腦海中像跑馬燈般轉來轉去的有以下：

1. 不要批判別人

很多時候我們嘴裡說尊重別人的選擇，但內心還是默默地為對方貼標籤。比如，覺得對方在找借口逃避、不願為自己負責等等。而且，我們根本還沒有意識到自己是在批判。

在進行個案咨詢時，有時候會遇到較重的能量，我必須承認我會不自覺地貼標籤。有覺察到便會馬上撕下來，確認自己處於中立狀態再回覆。

其實，靈修之美在於，我們可以以自己的腳步成長。甚至後退。也不礙著誰。

幾年前，我認識D，他的生活習慣沒有很好，工作也似乎不得志，並且一直困在一段不快樂的關係中。他有很多機會離開，但他選擇回去。我雖婉惜，但學著尊重。

ISC課程(SRT - Intensive Skills Class)才結束一天，我其實也說不上甚麼感受，唯一有的覺察，大概是這幾天一直有種把五感往內收的感覺。

這幾天，外在的世界好像是電影畫面，我看著聽著，無法對這個世界有甚麼想法，內心卻一直在轉動。比如，這段話為我帶來甚麼?這個人為我帶來甚麼?這個情節發生又是甚麼?

課程裡、課程外都是這樣。我好像無法正常思考，但對此又沒甚麼情緒。我好像只是對這些外在的人事物想不到任何形容。

我記得TEEN遠離台灣到香港上課後，曾寫過類似這樣的感言：上課後產生意識改變，但如果又重新回到舊有環境，舊模式很難可以改過來。所以，她建議大家離開原本的環境上課，讓自己先習慣新的意識。

在療癒和學習愛自己的過程中，通常會需要療癒自己的內心小孩──那個永遠是小孩姿態的自己，也可以代表童年時的自己，不是可以用理性去解釋的自己。

前一篇的療癒感情問題占卜中就出現了一張內心小孩的牌卡。我們除了可以好好寵愛自己，讓自己開心玩耍以外，也可以借由冥想幫助療癒。

我在數年前抄了一篇內心小孩的冥想文，在這裡跟大家分享：

找個安靜的地方輕鬆的坐下，雙腳著地。

想像一道明亮的光從宇宙中心向下流向你。讓那道光穿過你的頭，想像光充滿整個頭部，接著，光充滿你的脖子，再向下充滿你整條脊椎，讓光充滿整個背部。接著，想像光充滿你的肩膀、你的手臂到你的手掌、手指。讓光充滿你的胸部，再向下充滿你的腹部，再向下充滿你的臀部，繼續讓那道光充滿你的大腿、膝蓋、小腿、腳跟、腳掌、腳指。

二月的免費感情清理告一段落，昨晚卻突然冒出這樣的念頭，以牌卡占卜的遊戲，讓大家找出面對感情問題時療癒的方向建議。

抱歉的是並沒有額外的訊息，因為我也還在練習當中。不過我倒覺得牌上的配句已能夠說出一個方向了。反正玩一玩也無妨，對吧?

我用的是精靈療癒卡，所以不妨跟精靈們／精靈王祈禱。

占卜方式：
在心中默念(要說出口也可以啦)自己的感情問題，請求精靈(或神跟天使都可以)給你最合適的療癒指引。之後從1到9，選擇一個號碼，之後再往下看該號碼代表的牌卡。

我覺得可以很自由，如果你覺得有需要選超過一張牌卡也可以。