這篇是結集這個5月我在臉書上的發文(都很短)，不過大部分在這裡做了修改和補充。
有段時間我的電腦出現毛病，我把它留給弟弟修理一個星期，而那個星期我只能靠手機上網。說到這裡，非常感謝SRT的MK同學，也很感恩上天的安排…請容我花一點時間解釋。
事情是這樣的，SRT Self-Mastery是一個要追蹤3個月學習進度的課程，3個月後做到規定要做的功課後才能得到文憑。其中一項要做的，就是定時跟SPIRIT為我們選的小組成員開會。當時討論開會方式，有同學提議使用智慧型手機或平板通訊app，結果整組人只有我一人沒有智慧型手機和平板。MK就說她有多一個借我…但最後我們都選擇使用臉書開會。我原本要還她手機，但她卻說以防萬一，還是先借給我，3個月後再還回她。沒想到，這手機還真的成了我的後備…
後話是，我在開會時告訴MK，她就大方地把手機送了給我，真是大大感恩!而且，後來我在商場買洗髮水竟然有送power bank…該有的一應俱全，真是感恩上天給我送禮物!
再來前言(有完沒完)，其實去年Regine就叫我跟高我要一個智慧型手機，因為SRT同學們使用某app開了一個清理小組。我其實不認為是必要品，只是覺得有也不錯。認認真真的，還是始於今年4月的新月許願…5月就收到，很棒~
話說回來，那段沒有電腦的日子，我的想法就都靠小小的手機打拼音出來，又以英文為主(可以打得比較快速)，現在翻回中文感覺很怪異，明明是自己寫的，怎麼還是不通順…
★★★
起床前，半睡半醒時的想像力超真實，只要想到可以馬上看到和摸到。
(我是有意識地想到某個情節後，馬上就進入夢境，先是在房裡的情境，接著才跳到其他環境。我可以清楚地摸到，也感覺到那個觸感。但是，我發現不是每一種事物我都可以感覺到。即使在夢裡，我也知道，我摸到但沒有手感。好像只有人，我是一定感覺到。)
28/5/14 ：
我夢見我弟弟買了彩票後把票根放到神桌上。
我告訴他：「你的做法不對了，你應該直接告訴神，你要多少錢。」
然後，他便告訴神：「我要200萬。」
「現在我已經買了彩票，但我接受這種方式或其他方式獲得2百萬。」
「或更多。」我說，並解釋為什麼我們要在許願後加上這句或要說「以上或更好的」。
這個夢反映了我在這個世界的學習…
(我還夢見Daniel Henney在同一個夢裡，但忘了細節…太浪費了！)
※※※
我們都是這世界的編演。我們編的劇本演的角色，比這世界裡的編劇和演員都多。
我們演過好人也演過壞人，演過加害者也演過被害者，演過成功者也演過失敗者…因為我們想要體驗不同的角色會有什麼不同感受。當我們回到真實世界，那裡只有光和愛，我們也知道與之相反的體驗，因而見識更廣，創造更無限。
上帝是什麼角色？他是顧問和監製。
※※※
這根本不關靈性不靈性，畢竟，我們也是人，需要一段時間從覺得不真實到接受事實。這是一段自然過程，誠實接受自己的悲傷或任何情緒反而更好。
所以，在這個世界的我(我真心認為，夢中的我是另一個世界的我)其實都不懂如何回應別人面對親友的死亡，安慰的說詞根本也安慰不到。我能做的，就是請高我確認死者的靈魂都回到光中了，如果需要清理就清理…但最近也發現，最需要清理的反而是死者還在世的親人。死者，是用死亡在教導在世者一些信息。
23/5/14 ：
奇蹟課程第141課複習，我的心智只持有我和上帝一起思考的想法：
寬恕是幸福的關鍵。
寬恕提供了我想要的一切。
這個想法是如此重要，尤其現在有那麼多的恐懼和憤怒到處蔓延。請只持有我們與上帝一起思考的想法，而今天是寬恕。
22/5/14 ：
奇蹟課程第140課，是療癒和疾病的進一步解釋。
這個世界上的治癒，只是讓身體感覺好一點，其形式是用一種幻想換成另一種幻想。它就像是在夢中得到一個神奇的藥物。
真正的治癒是真相降臨我們的心智，知道疾病是罪惡感的另一種形式。不可能會存有無罪惡感的疾病。但罪和疾病都不是真實的。疾病的源頭是對幻覺的信念和想法。療癒的源頭是來自我們的心靈。
所有的幻覺並沒有什麼區別，它們都不是真的，所以，一切的疾病或幻覺或罪都會得到治癒。
在真相中，所有的幻覺都會停止。讓我們放開所有幻覺。
注：某些摘要取自奇蹟課程的課文(以我的理解自行英翻中)
18/5/14 ：
奇蹟課程第136和第137課，是關於醫治疾病。
疾病是一種假象，其目的是為了隱藏和攻擊真相。
當我們清除那些我們放到自己身上的所有限制、消極的思想、規則後，我們就解放了我們的心智和身體。
疾病不可能是真的。
療癒是疾病的相反，它證明了只有真相才是真實的，它把我們帶回合一，接受我們唯一的神聖本性，我們是不可能被攻擊的。
我們有一個身體，但我們不是我們的身體。我們大於我們的身體。我們不可能被攻擊。療癒消除了幻覺。
療癒是自由和力量。
注：某些摘要取自奇蹟課程的課文(以我的理解自行英翻中)
※※※
我們有多常有意識或無意識地說出「我不知道」？我不想再說我不知道…我知道，而且我記得所有的真相。
※※※
我夢見有個女生告訴我，她媽媽的血糖值很高，於是我教她別吃白色的食物，如白糖、白麵包、白飯…並以蜜糖取代糖。
接着，我又教她1：1：2飲食法--用碟子劃分成4份，1/4是飯（澱粉） ，1/4是肉類，2/4是菜。
她問我，一定要兩種菜嗎？
「不一定，如果有超過一種當然更好。」
「水果糖份較高，她最好暫時別吃。」
「以這個方式飲食兩個星期再看（她的血糖值）如何。」
女生非常認真的做筆記。我瞄到筆記上寫滿她媽媽要忌口的食物。
***
其實，這個飲食法我是從節目中學到的，那營養師是用來減肥，但對於控制血糖也有幫助。
我媽因為這樣很輕鬆瘦了下來，而且每天都吃很飽。
沒想到竟然在夢中教起別人。
15/5/14 ：
之前我媽說我的程度不夠高(她把我跟其他靈性老師比較)，我楞一楞，突然這樣說：他做到的我也做到，若真要比較，是他放下的恐懼較多，而且信任的也比較多。
也許當時高我就已通過我的話語給了我信息，之前我並沒有這樣想過。
14/5/14：
奇蹟課程第126課，是關於真正的寬恕。讀完後，我問自己以下問題：
1.我是否認為其他人與我是分離的？
2.我是否批判其他人，認為他們有罪，我是否批判他們的罪？我是否認為我可以譴責他們？
3.我是否覺得我的「寬恕」是給於一個不配得的人做慈善？我是否覺得我比我所原諒的人更高尚？我是否覺得我的寬恕是給他／她的禮物，而不是給自己禮物？
4.我是否認為，如果我因為不想寬恕而受苦，對我是不公平的？
5.我是否認為我有權利讓罪人逃脫不了他該償還的罪？
真正的寬恕可以給予真正的平安，讓我們知道我們與他人是合一的。給予寬恕的心靈必定得到療癒，因為給予寬恕就是獲得寬恕。那些仍然未收到的，必定是尚未給出去，但給予了的，必定已經獲得。
7/5/14：
我媽和我在8年前學了長生學，但她許多年都沒有運用，她認為她的功力已所剩無幾…
近期她的皮膚問題發作，於是開始重新靜坐練功，希望功力可以再回來，她說似乎沒有太大起色。
最近她的皮膚問題突然變得更糟，幾個星期前我便把她的情況放到我們的SRT清理小組中請求清理。一開始看不到效果，但之後就有其他形式的支持到來。
在我從吉隆坡回家後，便每天幫她調整能量和執行SRT清理（提高她的免疫力，清除接受治療的阻礙，清理並平衡她的查克拉，清除任何治療引起的副作用或不適反應，清除體內的毒素等等），再加上帶回來對改善皮膚有良好回響的小茴香籽產品讓她每天喝4包，我們可以看到很大的改善。
她後來終於同意去看另一位醫生(她一真很抗拒看醫生。忍無可忍去看的專科，卻重點說不多，只會一直罵她，讓她更不喜歡…)。這次她對新醫生滿懷信心，算是一個好兆頭。
每次完成SRT清理後，我都會請高我為她活化她的長生學功力。今天她告訴我，當她靜坐練功時，身體竟然不停挀動，她從來沒有試過這樣。這其實可以表示能量正在她身上運作。通常振動意味着有阻塞，需要有更多的能量來疏通。想像一條阻塞的水管被大水衝過，不是會振動起來嗎?我真心覺得這是祝福，也證明高我的確有提昇她的長生學功力。(我後來發現，執行清理後，長生學的功力可以被提升更多，好像是容量更大了)
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