活出效率(摘要)

7個能讓我們生活得有效率的習性：

1.主動。==>(去影響世界，而非被世界影響)

2.先想像最終結果。==>(看它是否符合個人的生活原則和價值)

3.先做最重要的事。==>(學會把小事委派給別人)

4.雙贏。==>(共有利益為主，重視人大於事物)

5.先理解別人，再尋求別人的理解。==>(聆聽對方的感受和意思，而非先入為主，可避免以自己的信念和情緒來回應)

6.有彈性。==>(對未知敞開，對所有可能性敞開。)

7.精進自己。==>(運動、營養、玩樂有利於身體層面；以服務、同理心、彈性和內在安全感與人連結則有利於情緒和社交面；閱讀勵志或文學作品、使用想像力、去計畫和寫作有益於思想；而清晰的價值、承諾、靈性閱讀和靜坐會有益於靈性視野。)


註：摘要自SRT Self-Mastery教材的文章《Being Effective in the World》，由Mary Ann Detzler參考Stephen R. Covey的書本《The 7 Habits of Highly Effective People》撰寫。(我以個人理解英翻中)